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ezlai
日记
2018年06月5日
ezlai的日记, 2018年06月5日
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在2018年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤
最近减少:
4.3 公斤
.
还有:
6.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月5日:
1347 千卡
脂肪: 69.42克 | 蛋白质: 74.05克 | 碳水物: 107.46克.
午餐:
소고기등심, 노브랜드 홈스타일 토마토 스파게티 소스, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 밀가루 토르티야.
小食/其他:
네이블 오렌지.
更多的......
一星期增加4.9 公斤
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