在2018年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 19.94克 | 蛋白质: 220.44克 | 碳水物: 199.10克.
早餐: Scotti Gallette di Riso, Sibamba Nocciole Sgusciate, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Petto di Pollo, Carne, Albume INRAN. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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