在2018年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 46.34克 | 蛋白质: 52.01克 | 碳水物: 256.68克.
早餐: Deglet Noor Dates, Dried Chia Seeds, Raisins, Almonds, 1% Fat Milk, Ma'moul Roodi, Apple, Garlic, Carrots, Zucchini, Green Peppers, Young Green Onions, Roasted Potato, Chili Powder, Salt, Gold Medal Whole Wheat Flour, Egg. 更多的......
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稳定体重
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