在2018年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 86.54克 | 蛋白质: 69.08克 | 碳水物: 13.59克.
午餐: Alcatra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Abacate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 晚餐: Tirolez Queijo Esférico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Guacamole, Antepasto de Berinjela. 小食/其他: Clight Suco. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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