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pisei na bola..o q eliminei em uma semana ganhei tdo na outra,Mas não vou m lamentar vou é correr atrás do prejuízo, desafio do ovo em 3.2.1🍳🍳🍳
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73.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 96.57克 | 蛋白质: 55.76克 | 碳水物: 12.58克.
早餐: Crioulo Queijo Mussarela, Café. 午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Alface. 晚餐: Ovo Frito, Alface, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 小食/其他: Canela, Essential Nutrition Xilitol, Abacate. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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