在2018年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 66.16克 | 碳水物: 114.00克.
午餐: Cooked Artichoke (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Beets , معكرونة نجرسكو, Cream of Chicken or Turkey Soup (with Water). 晚餐: Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans, Egg, Watermelon, L’Usine Brown Toast. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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