在2018年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 109.49克 | 蛋白质: 127.63克 | 碳水物: 32.35克.
晚餐: Elegê Molho Madeira, Molho para Salsicha, Salame, Contra-filé, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Sadia Salsicha, Tirolez Queijo Prato, Brócolis Cozido, Ovo Mexido, Alface. 小食/其他: Santa Helena Paçoquita Diet (22g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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