在2018年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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97.6 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 76.85克 | 碳水物: 114.89克.
早餐: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Grafschafter Goldsaft. 午餐: Europäische Weintraubensorte. 晚餐: Leicht und Fit Mozzarella Light, Sea Gold Garnelenschwänze, Gemischter Salat mit Dressing, Ei. 小食/其他: Erdbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Crusti Croc Salzbrezeln. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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