在2018年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 79.14克 | 碳水物: 162.39克.
早餐: Blue Band Goede Start, Senseo Latte Macchiato, Kh Arm Brood Aldi 1 Is 37Gr, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. 午餐: Blue Band Goede Start, Kalkoenfilet Honing, Kalkoenfilet Honing, Blue Band Goede Start, Korenlanders Donker. 晚餐: OLA Mini Twister, Kipfilet Sate Aldi, Bami Aldi. 小食/其他: Wasa Volkoren Cracker, AH Ananas Vers. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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