|
Günaydın saygıdeğer üyeler. Hepinize yeni başlayan haftanın hedeflerine ulaşmaya yaklaşanların ulaştığı, devam edenlerin bir adım daha yaklaştığı güzel, keyifli, verimli, mutlu, sağlık ve huzur getirmesini diliyorum. Aileniz ve sevdiklerinizle birlikte gönlünüzce bir hafta olsun. Selamlar, saygılar.
|
78.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.4 公斤
|