在2018年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2634 千卡
|
脂肪: 117.84克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 334.91克.
早餐: Паштет Кальмар 🦑 +Яйцо + Кукуруза, Фландерр Салат Чука, Красное Яблоко, Сдобная Особа Ореховый Пай, Сдобная Особа Ореховый Пай, Сдобная Особа Ореховый Пай, Сдобная Особа Ореховый Пай, Сдобная Особа Ореховый Пай, Сдобная Особа Ореховый Пай, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Barilla Макароны Отварные, Сдобная Особа Ореховый Пай, Сдобная Особа Ореховый Пай. 午餐: Мармелад, Хлеб Черный, Салат из Кальмаров, АМА Пирожное Картошка, АМА Пирожное Картошка, АМА Пирожное Картошка, АМА Пирожное Картошка, АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), Фландерр Салат Чука, Хлеб Черный, Салат из Кальмаров. 晚餐: АМА Пирожное Картошка, АМА Пирожное Картошка, АМА Пирожное Картошка, Салат из Кальмаров, Ашан Шоколадные Капли, Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Горлинка Горчичное Масло , АТАК Баклажаны. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|