在2018年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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109.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 22.60克 | 蛋白质: 71.23克 | 碳水物: 101.40克.
早餐: Haferflocken, Heidelbeeren, Weihenstephan Joghurt Mild. 午餐: Milka Collage Karamell, Wasa Roggen Dünn, Bettinas Keimbackstube Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Schinken, Braeburn Äpfeln. 晚餐: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Drink Vanille. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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