在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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566 千卡
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脂肪: 13.96克 | 蛋白质: 59.86克 | 碳水物: 53.00克.
早餐: Café. 午餐: Água de Coco, Sadia Moela de Frango, Fígado de Galinha, Molho de Tomate, Macarrão, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Agrião, Alface, Cebolas, Swift Pernil sem Osso Temperado. 晚餐: Laranja Pêra, Laranja Lima. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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