在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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142.0 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 51.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1613 千卡
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脂肪: 111.48克 | 蛋白质: 53.27克 | 碳水物: 110.20克.
早餐: Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Brussels Sprouts, Bacon, Idaho Spuds Potatoes. 午餐: Sour Cream, Mushrooms, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Tomatoes, Bacon, Our Family Brussel Sprouts, Fried Egg. 小食/其他: Cold Stone Creamery Sweet Cream Ice Cream (Like It), Great Value Frozen Red Raspberries, Brazil Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts. 更多的......
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4149 千卡
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运动:
坐着 - 10 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 2 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 10 小时 和 10 分钟. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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