在2018年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 64.44克 | 碳水物: 129.24克.
早餐: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Toasted Rye Bread, Kroger Eggs (Large). 晚餐: Great Value Sliced Carrots, Honey Butter, Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). 小食/其他: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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