在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2104 千卡
|
脂肪: 71.09克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 295.31克.
早餐: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Белый Хлеб, "Медок" Торт Медовый. 午餐: Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. 晚餐: Пирог с Капустой. 小食/其他: Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Белый Хлеб. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|