在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 47.00克 | 蛋白质: 87.54克 | 碳水物: 204.81克.
早餐: Yomo Yogurt Magro Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Caffè Istantaneo (in Polvere). 午餐: Carote, Lattuga Romana, Petto di Pollo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pane Integrale, Lenticchie Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Yomo Yogurt Magro Ananas, Ciliegie. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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