在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 51.42克 | 蛋白质: 29.66克 | 碳水物: 109.62克.
早餐: Бельгийские Вафли, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Черешня. 晚餐: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет с Маслом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|