在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 129.45克 | 碳水物: 140.47克.
早餐: Чай с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Помидоры, Суп из Говядины. 小食/其他: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Банан, Груша. 更多的......
|
稳定体重
|