在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 90.31克 | 碳水物: 44.60克.
早餐: Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 午餐: Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Адыгейский, Маффины с курицей творогом и сыром. 小食/其他: Рафаэлло Конфета, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|