在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
430 千卡
|
脂肪: 9.13克 | 蛋白质: 41.17克 | 碳水物: 45.94克.
早餐: Простоквашино Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Просто Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Простоквашино Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|