在2018年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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108.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 67.42克 | 蛋白质: 77.06克 | 碳水物: 121.29克.
早餐: Bettinas Keimbackstube Eiweißbrot, Weich Gekochtes Ei, Räucherlachs, Lindenhof Gouda, Erdbeeren, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%. 午餐: Champignons, Schinken, Gouda, Exquisa Frischkäse mit Joghurt Kräuter, Henglein Frischer Pizzateig. 晚餐: Mumm Extra Dry, Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella. 小食/其他: Gelatelli Raketen Eis. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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