在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 42.16克 | 碳水物: 101.89克.
午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо (Целое). 晚餐: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Капуста по-Баварски, Обычное Пиво, Самсон Колбаски Нюрнбергские, Дымов Сардельки Докторские. 小食/其他: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|