在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 23.76克 | 蛋白质: 75.74克 | 碳水物: 149.97克.
早餐: Herbalife Shake de Morango Cremoso. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Piracanjuba Quinoa, Linhaça e Chia Zero, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Herbalife Shake de Morango Cremoso. 小食/其他: Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce, Ponkan, Ponkan. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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