nefsiterbiye的日记, 2018年06月2日

在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）

62 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月2日:

136 千卡

脂肪: 8.75克 | 蛋白质: 11.12克 | 碳水物: 2.22克. 早餐: Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Yeşil Çay, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 更多的......

1777 千卡

运动: 清洁 - 1 小时, 普拉提健身操 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

nefsiterbiye的体重历史