在2018年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 54.75克 | 碳水物: 172.22克.
早餐: Kraft Philadelphia Light Nature, Framboises, Fraises, Maredsous Light Fromage Fondu 7%, Caviar, Café, Activia Natuur, Myrtilles, LU Cracotte Multi Granen, Milbona Proviact. 午餐: Confitures d'Abricots et de Conserves, LU Cracotte Multi Granen, Leerdammer Leerdammer Lightlife, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet. 晚餐: Concombre (avec Peau), Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, LU Cracotte Multi Granen, Maredsous Light 7%, Caviar, Café, Kraft Philadelphia Light Nature. 小食/其他: Bounty Mini Bounty, Café, Auchan Marbré au Chocolat. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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