在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 72.24克 | 蛋白质: 70.06克 | 碳水物: 217.47克.
早餐: Alpro Amandelmelk, Kruger Cacaopoeder, AH Biologisch Biologische Havermout, Banaan. 午餐: Jumbo Fritessaus, AH Hamburgers, Aardbeien, Aldi Cervelaat, Lidl Kaiserbroodjes, Lidl Kaiserbroodjes. 晚餐: Hamburger op Broodje. 小食/其他: Magnum Double Raspberry. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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