|
))))
|
49.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 71.54克 | 碳水物: 166.72克.
早餐: Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Клубника, Сырники Домашние. 午餐: Огурец (с Кожурой), Укроп, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Лаваш Армянский. 晚餐: Горячие Роллы, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный, Starbucks Латте. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|