在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 50.27克 | 碳水物: 134.76克.
早餐: Roggenmischbrot, Zimbo Mett, Kaffee, Granny Smith Äpfel, Banane, Aldi Multivitaminsaft. 午餐: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Folienkartoffel, Erlenhof Grüner Spargel. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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