在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 111.31克 | 碳水物: 184.13克.
早餐: Nestle Кит Кат (34г), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Ашан Банановые Чипсы, Amro Арахис, Черника (Несладкая, Замороженная), Лактика Йогурт Греческий 4%, Мандарины, Мудрая Хозяйка Творог Обезжиренный . 午餐: Морковь, Банан, Виноград, Морковь, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Болгарский Перец. 晚餐: Магнит Банан, Красные Помидоры, Hochland Плавленый Сыр с Огурцами и Укропом . 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|