在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 73.22克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 143.47克.
早餐: Юг Руси Ватрушка с Творогом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Ветчина из Индейки, Лаваш. 午餐: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каждый День Ветчина из Индейки. 晚餐: Дым Дымыч Сосиски Российские, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы. 小食/其他: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|