在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 52.31克 | 蛋白质: 93.86克 | 碳水物: 120.58克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Компур Говядина Летуа , Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна. 午餐: Pretto Сыр Рикотта, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 晚餐: Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Сметана 10%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. 小食/其他: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Здороведа Кокосовая Стружка, Грушевое с Фитпарадом 26.05.18, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|