在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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44.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1775 千卡
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脂肪: 43.16克 | 蛋白质: 109.38克 | 碳水物: 239.71克.
早餐: Light Fragole, Yogurt senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali, Prugne. 午餐: Clementine, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, SLIM PASTA Fettuccine Shirataki. 晚餐: Temaki Tonno, Gimar Tartare di Salmone, Uramaki, Hosomaki. 小食/其他: Coni Gelato (Wafer), Gelato, Grenade Carb Killa. 更多的......
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1374 千卡
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运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 5 分钟, 健身 - 20 分钟, 清洁 - 2 小时, 休息 - 13 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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