在2018年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 39.93克 | 蛋白质: 88.19克 | 碳水物: 274.68克.
早餐: Sunny Via Sciroppo d'agave, Chiquita Banana, Vivoo Granella di Cacao Crudo Biologico, Delucia Noci Sorrento, Gemme Bio Mandorle Sgusciate, Ecor Bastoncini di Crusca, Danone Skyr Bianco Naturale 0%, Esselunga Mele Golden. 午餐: Clemente Bio Evo Paglicci Sil, Esselunga Bio Pisellini Primizia, Risodinori Riso Violet Integrale Sil. 晚餐: Clemente Bio Evo Paglicci Sil, Limone Bio Sil Succo Limone Bio Sil, EuroCompany Bacche di Goji, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Finocchio, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 小食/其他: Opera Pera Kaiser, Demeter Bio-Pappa Sil con Lamponi, Albicocche. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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