在2018年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 83.78克 | 蛋白质: 63.41克 | 碳水物: 109.22克.
早餐: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Окей Хлеб Докторский, Жареное Яйцо. 午餐: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Компот, Глобус Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Alti Сыр Камамбер, Мир Орехов Арахис Очищенный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|