在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 55.65克 | 蛋白质: 52.89克 | 碳水物: 80.60克.
早餐: Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Переяславль Плавленый Сыр с Ветчиной, Красноармейский Хлеб Батон Волгоградский, Чай с Сахаром, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 午餐: Гречка Отварная, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. 晚餐: Омлет или Яичница с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|