在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2372 千卡
|
脂肪: 120.96克 | 蛋白质: 80.27克 | 碳水物: 245.96克.
早餐: Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Арахис, Банан, Творог 9%, Лаваш Армянский. 午餐: Snickers Батончик, Чай, Куриные Оладьи, Булгур (Вареный). 晚餐: Главпродукт Тушенка, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Смак Батон Молочный, Омлет или Яичница. 小食/其他: Сладкая Булочка, Чай, Булка с Повидлом, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Кофе, Овсяное Печенье ПП. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|