在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 46.41克 | 碳水物: 179.31克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Весела Корівка Плавленый Сыр, Бомонд Икра Красная Белковая, Пикник Закуска Острая, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. 午餐: Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Бомонд Икра Красная Белковая, Бащинский Сосиски на Пару, Премия Сыр Российский, Пикник Закуска Острая, Дарницкий Хлебный Цех Лаваш со Шпинатом. 晚餐: Maestro De Oliva Оливки без Косточки, Бащинский Сосиски на Пару, Премия Сыр Российский, Чумак Спагетти. 小食/其他: Roshen Crazy Bee Gummi, Dr.Granola Гранола с Корицей. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|