在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 62.20克 | 蛋白质: 84.50克 | 碳水物: 134.83克.
早餐: Swiss Prestige Тёмный Шоколад с Солёной Карамельно-Миндальной Нугой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Арла Сыр Сливочный, Митигуллин Говядина "Праздничная ", Мой Овсяноблин. 午餐: Царицыно Корейка Свиная Сырокопченая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Пекинская Капуста, Минтай Запечённый. 小食/其他: Арахис, Пятерочка Груша Желтая, Вода, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Арахис, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Пятерочка Груша Желтая. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|