Вот так, наела вчера 😯
|
59.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
669 千卡
|
脂肪: 14.45克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 93.11克.
早餐: Вологодское Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema, Сахар, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. 晚餐: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Манная Крупа. 小食/其他: Ostrovit Протеин Тирамису. 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|