|
Ну, оно и не удивительно после вчерашнего питания.. эх, сегодня надо 1000 калорий набрать хотя бы
|
38.9 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1059 千卡
|
脂肪: 21.03克 | 蛋白质: 47.26克 | 碳水物: 169.37克.
早餐: Махеевъ Кетчуп Лечо, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Tess Зеленый Чай. 午餐: Хлеб Бородинский, Овощной Суп с Брокколи и Стручковой Фасолью на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 365 Дней Хрен Столовый. 晚餐: Свинина Тушёная Постная, Шебекинские Макароны Перья. 小食/其他: Капуста, Stailon Фрукты в Желе, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Филевское Щербет Смородина, Большевик Медвежонок Барни Лесные Ягоды, Домик в деревне Молоко 3,2%, Greenfield Чай Черный, Pepsi Pepsi Light. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|