在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 13.93克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 207.61克.
早餐: AH Blauwe Bessen, Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre. 午餐: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Cracker Lichtgewicht. 晚餐: Macaroni. 小食/其他: Watermeloen, AH Snoeptomaatjes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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