在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 47.05克 | 碳水物: 153.60克.
早餐: Голубика, Простоквашино Сметана 20%, Клубника, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти, Heinz Кисло-Сладкий Соус. 晚餐: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Чечевичный Суп. 小食/其他: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Бельгийские Вафли, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|