在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 46.33克 | 蛋白质: 115.59克 | 碳水物: 92.93克.
早餐: Киви, Billa Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, Картофель, Оливковое Масло. 午餐: Whey100 Protein, Просто Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 晚餐: Globus Горошек Зелёный, Моремания Ломтики Тунца. 小食/其他: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|