在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 78.58克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 195.93克.
早餐: Candia Grandlait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. 午餐: Super U Lentilles Vertes Cuites, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Blanc d'Oeuf, Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Tomates. 晚餐: Bar, Paris Brest, Picard Risotto aux Asperges Vertes. 小食/其他: Tzatziki, Wasa Fibres, Lutti Koala, Banane. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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