在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 67.28克 | 碳水物: 169.11克.
早餐: Beurre Gastronomique 16 Portions, Le Fruit, Pain Blanc, Café (Instantané). 午餐: Pain Blanc, Leader Price Gouda en Tranches, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). 晚餐: Envia Fromage Blanc 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rôti de Porc. 小食/其他: Magnum Mini Classic, Leffe Blonde. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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