在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 68.06克 | 蛋白质: 105.22克 | 碳水物: 93.87克.
早餐: Mila Latte senza Lattosio, Vitawell Multivitaminico. 午餐: Mila Latte senza Lattosio, Noci, Mandorle, Foodspring Whey Protein, Mandorle, Noci, Milbona Skyr Lampone. 晚餐: Piselli Cotti (in Scatola), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperoni Gialli Dolci, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. 小食/其他: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mandorle, Noci, Noci, Mandorle, Mela. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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