在2018年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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50.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 32.78克 | 蛋白质: 66.40克 | 碳水物: 130.14克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром. 午餐: Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты из Щуки. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое. 小食/其他: Капустный Салат. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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