在2010年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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103.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1632 千卡
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脂肪: 112.65克 | 蛋白质: 131.83克 | 碳水物: 19.76克.
早餐: Prarie Farms Heavy Whipping Cream, great value no calorie sweetener, instant coffee, mozzarella, Boiled Egg. 午餐: farmland polish kielbasa, Shrimp, boiled egg. 晚餐: ground beef, ketchup, onion, garlic, mustard powder, salad, almonds. 小食/其他: flake coconut unsweet, chicken breast. 更多的......
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4333 千卡
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运动:
院子里的活动（园艺活） - 4 小时, 购物 - 1 小时, 驾驶 - 30 分钟, 站立 - 3 小时, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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