在2018年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 43.71克 | 蛋白质: 69.07克 | 碳水物: 239.76克.
早餐: Яблоко, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо. 午餐: Яблоко, Яблоко, Скиф Закуска из Лососевых, Картошка Вареная. 晚餐: M&M's Драже с Арахисом. 小食/其他: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Виноград, Груши, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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